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Bebé e Mamã - Como cuidar da pele do bebé?
Publicado por Bruno Paes em
A pele do bebé requer cuidados especiais. Neste artigo explicamos-lhe a importância de cuidar da pele do bebé, como cuidar de áreas mais sensíveis como o nariz, os olhos e as orelhas do bebé, como cuidar da pele do bebé durante o banho. Além disso, também temos dicas para manter a pele do bebé e como reforçar os cuidados durante o inverno. 1. Qual a importância de cuidar da pele do bebé? A pele do bebé desempenha um papel importante na manutenção da sua saúde: na defesa contra agentes externos, regulação da temperatura interna do bebé e é uma ferramenta...
Sistema imunitário - Como posso reforçar o meu?
Publicado por Bruno Paes em
Como posso reforçar o meu sistema imunitário quando ele está em baixo? Quais as causas de um fraco sistema imunitário? Porque é importante ter um sistema imunitário forte? Respondemos a estas e outras perguntas neste artigo! 1. O que é o Sistema Imunitário e porque é que é importante? O sistema imunitário, ou sistema imunológico, distingue o que é próprio do nosso organismo do que não é, e elimina células e partículas (por exemplo, bactérias, vírus e fungos) potencialmente perigosas. Simplificando, são sistemas e processos do nosso corpo que nos ajudam a proteger-nos de vírus e bactérias, detetando aquilo que...
Vitaminas - O que são e para que servem? Quais devo tomar? Saiba a resposta para todas as suas dúvidas aqui
Publicado por Bruno Paes em
O que são vitaminas e para que servem? Que tipos de vitaminas existem? Devo tomar suplementos de vitaminas? São seguros? Posso tomar vitaminas para o cansaço? E vitaminas para os estudos? Existem muitas dúvidas à volta deste tema tão importante para a nossa saúde, e esperamos com este artigo esclarecer algumas delas. Continue a ler para saber tudo sobre algo que, afinal, pode ser muito simples de compreender. 1. O que são vitaminas e para que servem? As vitaminas, tal como os minerais, não são mais do que nutrientes que ajudam o nosso corpo a funcionar. Como não temos...