Com a chegada do bom tempo, o nosso desejo de sair para a rua, desfrutar do sol e viver o verão intensifica-se. No entanto, é importante perguntar: como podemos fazê-lo em segurança? Na Easyfarma queremos que viva momentos inesquecíveis, mas de forma segura, por isso preparamos 10 dicas para apanhar sol no verão que não pode ignorar. Tome nota, vamos começar!     1. Melhores horas para apanhar sol   O sol traz-nos muitos benefícios, mas se queremos evitar complicações a longo prazo na pele, temos de limitar o tempo de exposição. O ideal é desfrutar dele em horas onde...

O que é? A ansiedade é uma reação normal ao perigo ou ao stress, experienciada por várias pessoas na sua vida quotidiana. Carateriza-se por sentimentos de receio, insegurança ou tensão perante uma ameaça ou situação percecionada como podendo ser negativa. Até certo ponto, não é preocupante e pode até ser útil, pois alerta para uma necessidade de adaptação a um novo contexto. Porém, se for desproporcionada ou se manifestar durante vários meses, pode indiciar um problema mais grave, como uma patologia. Os sintomas da ansiedade podem ser físicos, cognitivos, comportamentais e sociais. Os mais comuns são: ✔ Aumento dos batimentos...

O que é a Dermatite Atópica? A dermatite atópica é uma doença inflamatória crónica, que se caracteriza por surtos de prurido (eczema), associados à  pele muito seca e áreas de vermelhidão. Acaba por ser uma doença crónica comum, cuja prevalência tem aumentado nos últimos anos. Neste momento, estima-se que afete cerca de 5 a 8% das crianças. Na maior parte dos casos, a doença é adquirida por hereditariedade. Quando um dos pais tem pele atópica, a probabilidade da criança sofrer da mesma condição chega aos 40%, podendo persistir até à idade adulta.     Quais são os sintomas de Dermatite...

As unhas são constituídas por queratina, proteínas, minerais, água, entre outros. Tipicamente, são lisas, suaves e apresentam uma cor homogénea. No entanto, por vezes podem apresentar um aspeto quebradiço, descolorações ou outros sinais que não devem ser ignorados. O aspeto e fisionomia das unhas dizem muito sobre a nossa saúde.   Quando as unhas se encontram amareladas pode ser indicativo de uma infeção fúngica. Já quando se encontram azuladas, pode ser indicativo que o organismo não recebe oxigénio suficiente, resultante de problemas respiratórios. E aquelas manchas brancas que surgem por vezes nas unhas? A estas manchas dá-se o nome de...

Tenho estado a desenvolver mau hálito, o que pode ter causado isto? O que posso fazer para o evitar? Saiba tudo sobre esta condição desagradável neste artigo, e como tratá-la! 1. O que é o mau hálito ou halitose? A halitose, mais conhecida como mau hálito, é uma condição em que a pessoa apresenta um odor desagradável da boca. É importante ter em conta que o «hálito matinal» ao acordar ou o mau hálito temporário após a ingestão de alguns alimentos (como alho) não são considerados halitose. A halitose é um mau odor persistente que não desaparece após a escovagem...